Post-partum13 septembre 2026
Je ne m'attendais pas à vivre ça en post-partum
Fatigue, émotions, responsabilité, traces de l'accouchement… Le post-partum peut surprendre. Vous avez le droit de dire que ce n'est pas ce que vous aviez imaginé.
Sophrologie post-partum Le temps du post-partum
De la naissance… à la rencontre
L'accouchement marque une naissance, mais la rencontre avec son bébé est parfois un chemin. Entre le vécu de la naissance, les transformations du post-partum et les émotions des premiers jours, je vous accompagne pour prendre soin de vous, honorer votre histoire et laisser le lien se tisser, à votre rythme.
Pour qui ?
Cet accompagnement s'adresse aux jeunes mamans et jeunes papas, dans les semaines et les mois qui suivent la naissance, qui souhaitent prendre soin d'eux et traverser cette transition en douceur.
Faire une place à votre vécu
Les premiers jours avec votre bébé ouvrent un nouveau chapitre. Ils sont souvent remplis d'émotions, de découvertes, de joies, mais aussi de fatigue, de questionnements et d'un profond bouleversement. Il n'existe pas une seule façon de vivre le post-partum. Chaque naissance est aussi celle d'un parent. Et chaque parent mérite d'être accompagné avec la même attention que celle portée à son bébé. Je vous accompagne pour retrouver confiance en vous, prendre votre place dans cette nouvelle histoire et traverser cette période avec plus de douceur, à votre rythme.
Après votre retour de maternité (CHU de Poitiers, Polyclinique ou ailleurs), vous pouvez venir au cabinet à Fontaine-le-Comte avec votre nouveau-né : table à langer et espace bébé prévus. Les séances s'adaptent à votre rythme et à celui de votre enfant. En savoir plus sur le cabinet près de Poitiers ou sur les séances en visio.
- Retrouver confiance en soi
- Accueillir la vague émotionnelle post-partum
- Prendre sa place dans cette nouvelle histoire
- Traverser cette période à votre rythme
Le déroulé
Comment se déroule l’accompagnement
01
Accueillir et accompagner votre chemin d’enfantement
Parce que chaque femme traverse l’enfantement à sa manière. Qu’il ait suivi le chemin imaginé ou qu’il ait été bouleversé par des imprévus, votre vécu mérite d’être accueilli avec respect et douceur.
02
Se réconcilier avec votre corps
Grâce au souffle, à la respiration et à la visualisation, retrouver progressivement confiance en votre corps, accueillir ses transformations et vous réapproprier votre schéma corporel, quelle que soit votre histoire de naissance.
03
Rencontrer son bébé, devenir parent
Le lien ne naît pas toujours en un instant ; il se construit dans une rencontre où chacun apprend de l’autre. Parfois, c’est aussi notre bébé qui nous apprend à devenir ses parents.
Le journal
Pour aller plus loin
Pratique
Questions sur cet accompagnement
Cabinet à Fontaine-le-Comte, séances en visio, prise de rendez-vous en ligne.
Oui, votre nouveau-né est le bienvenu. Nous prenons le temps nécessaire pour le nourrir, le changer ou le bercer. Le cabinet est accessible poussette et PMR, avec parking gratuit devant.
Commençons ensemble
Et si nous prenions le temps d’accueillir votre histoire ?
Un espace pour vous sentir écoutée, accompagnée et suffisamment en sécurité pour déposer ce qui peut l’être, à votre rythme.